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Faut-il dormir avec son bébé ?

sommeil

Après avoir disparu des sociétés occidentales, le "cododo" fait un retour en force. Le principe est simple : faire dormir bébé dans le lit des parents, pour une plus grande proximité, pour favoriser l'allaitement, etc.

Les arguments des pro co-sleeping :

  • Cela favorise l'allaitement des enfants. Les tétées seraient plus fréquentes pendant la nuit.
  • La proximité avec les parents renforcerait le lien avec le bébé et diminuerait ses angoisses.
  • Le bébé est constamment sous la surveillance directe des parents et serait ainsi moins sujet à des accidents.
  • Le sommeil du bébé serait de meilleure qualité avec cette pratique.
  • A long terme : un développement plus harmonieux de l'enfant.

Les arguments des détracteurs du cododo ?

  • Le risque l'étouffement de l'enfant par un des conjoints (notamment s'ils prennent des somnifères) ou par les éléments du lit (oreiller, couette.).
  • Les dangers de chute du lit des parents, d'emprisonnement entre les éléments du lit (entre matelas et sommier ou tête de lit.)
  • Les dangers d'hyperthermie si bébé est trop couvert
  • Les risques de tabagisme passif si les parents fument dans la chambre.
  • L'omniprésence de l'enfant peut causer des problèmes d'intimité au sein du couple.
  • Le problème du "sevrage" restera à résoudre : le départ du lit des parents en grandissant peut se révéler difficile.
  • A long terme : empêcher l'indépendance de l'enfant et provoquer des troubles du comportement.

Les études ne démontrent actuellement aucune différence entre les deux.

Nous estimons que les arguments des pros cododo ne justifient pas les risques dénoncés par les détracteurs. De plus, nous observons dans la plupart des cas des motivations sous-jacentes qui sont généralement issues de l' histoire personnelle des parents ou de leur relation conjugale.

C'est pourquoi nous ne conseillons pas ce type de pratique.

Si vous devenez un(e) adepte du cododo : des règles de sécurité s'imposent :

  • Pas de couette sur bébé ;
  • Ne le couchez pas sur un oreiller ou à côté ;
  • Mettez-lui juste une gigoteuse ou le couvrir juste avec un drap et une couverture ;
  • Faites attention à ce qu'il ne puisse pas tomber du lit (éventuellement achetez une barrière antichute ou placez le lit à même le sol) ;
  • Le matelas ne doit pas être trop mou ;
  • Vérifiez que l'enfant ne puisse pas se retrouver coincé entre le bord du lit et le matelas, ou entre deux matelas pour des lits jumeaux ;
  • Ne le faites pas dormir sur un couchage d'appoint, un canapé, un fauteuil ;
  • Veillez bien à le faire dormir sur le dos pour réduire les risques de mort subite du nourrisson ;
  • Eventuellement optez pour un berceau spécial cododo, qui se fixe sur le lit des parents.
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